Ультрафіолетові (UltraViolet) промені – це різновид сонячного випромінювання. Є три види: UVA, UVB та UVC.
На щастя, нам не загрожують UVC-промені, оскільки їх затримує озоновий шар в атмосфері.
UVA-промені проникають у шкіру глибше, ніж UVB-промені, пошкоджуючи колагенові волокна й призводячи до передчасного старіння шкіри та тіла. Ви можете розраховувати на швидку появу зморшок і пігментних плям. Вони також можуть спричинити алергію на сонце й призвести до раку шкіри. Ці промені є завжди - і в хмарну погоду також.
UVB-промені безпосередні винуватці почервонінь, сонячних опіків та інших змін на поверхні шкіри. Вони так само можуть призвести до раку шкіри.
Саме ці промені активнші з весни по осінь.
Подивитися, чи варто захищатищатися від UVB-променів можна по індексу ультрафіолетового (УФ) випромінення. За рекомендацією ВОЗ захищатися варто пери індексі 3 і вище. Цей індекс можна перевіряти на сайті погоди.
